五行教你如何穿衣旺运？
“五行穿衣”，其实是一种五行相生相克的理论。 “五行”就是金、木、水、火、土。在我们生活中，有各种各样的“五”，比如五金、五毒、五香、五色等等。 古人用阴阳五行来描述自然界各种事物的属性，用来指导人的生活。 在古人的印象中，世界上的一切事物都由阴阳二气决定的。 阴阳是什么？ 《黄帝内经》指出：“阴阳者，数之可十，推之可百，数之可千，推之可万，万之大，不可胜数，此阴阳取之有余，故曰上下无常。
阴阳平衡，就是一切刚刚好，不冷也不热，就像春天的早晨，一切都是生机勃勃。 一旦阴阳失衡，就会出现疾病。而调节阴阳的最简单方法就是穿衣。因为“阳加于阴谓之汗”“劳汗为津液之所化，此阳气随之而出者也；静则血归于脾，而阳气潜于肾水之中，所谓阴盛阳虚，汗出如洗者是也。” 所以根据气候增减衣物，保持身体的阴阳平衡，就能保持健康。
那么怎么知道衣服穿够了没呢？ 这个很简单，看出汗的情况就知道了。 如果天气热了，我们穿得比较多，运动后出了很多汗，这时候，我们的皮肤是开放的，如果阳气不足，就不能顺利地排除身体中的湿气，导致病邪留在体内。 反过来也一样，天气冷了，我们穿得比较少，如果阳气充足，就能很好地保护阴气。不让寒气进入人体。 根据出汗情况就可以判断人体阳气是否充足，这不仅是穿衣的诀窍，也是养生的秘诀之一。