看五行适合带什么颜色？
五行，是中医理论基础之一，也是易经文化中的核心内容，更是我国古代天人感应、阴阳五行的哲学思想在医疗领域的重要体现。 中医上认为，世界上的万事万物，都可以归纳为金木水火土五种基本属性；同时，我们每个人的身体，也由五脏所支配，而五脏之间的关系，也可以归结为金木水火土五个基本要素。
中医学上认为，如果人体五脏之气失衡，就会出现头痛、发热、咳嗽、气喘等病症，这时候如果能调整脏腑功能，使气血调和，就可以达到治病防病的目的。 五运六气也是基于此，将5个元素与12个月，5天配上6个节气，一共72候，以推算一年气温变化对人们健康影响的规律。 这不仅体现了古代中国人民的智慧，还丰富了中医药学的内涵。 现在，中医学上常将通过调节体质补充体内阴阳气虚的方法来治疗疾病，而调节体质往往从五色（五时）进补开始。
《黄帝内经》中记载“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。意思是说，聪明之人调养身体必须顺应四时气候的变化，避免寒邪的伤害，调节情绪保持乐观心态，节制性生活，适当运动，这样就能使邪不可侵，身体健康长盛不衰。 而这里的四时，在中医上就是指春、夏、秋、冬四季，这四种季节特性又分别对应五行中的木火土金水，人体也应受四季的影响而有“四时变动”。
人们根据五行生克的原理，在不同的季节选用不同的食材补养身心，就起到了预防疾病的功效！ 所以，根据五行学说及中医理论，人在春夏之际应注重养肝，可多食用青色食物如菠菜、黄瓜、青椒、韭菜、豆芽等；而秋季适宜养肺，可多食白色食品，如银耳、百合、山药、冬瓜等；冬季则适宜养心，应该多吃红色食品，如红枣、花生、香蕉等。
总之，按照五行相生相克的规律来指导饮食，就是遵循了“天人合一”的原理，有助于我们的身体健康。