女孩皮肤黑什么原因？
我们先分清，皮肤黑的种类和程度有区别吗？ 显然是有，我们可以通过观察自己的亲属和朋友得出这样的结论——一些人天生就是易晒黑体质，而另一些人就算晒太阳也难得会黑。
我们常常听到“一白遮百丑”、“一黑毁所有”这样的说法，其实说的就是皮肤色调对我们的影响。 肤色较浅的人，一旦晒黑了，就会显得非常明显，从而给人留下“颜值下滑”的印象；对于肤色较深的人来说，即使被阳光直射几个小时，也很难出现明显的变黑现象（但防晒依旧非常重要）。
看到这里你可能会问了，有没有一种快速变白的“魔法”？ 很遗憾，目前没有任何研究能证明哪一种食物能让皮肤变白。 需要提醒的是，美白剂通常都含有重金属，使用不当很可能会造成中毒，因此切不可随意使用！
想要拥有健康的亮白色肌肤，我们应当从调整生活方式做起，合理膳食、充足睡眠、适量运动都是让肤色更透亮的关键。 当然，保持皮肤弹性，避免光老化也是必不可少的工作。 对于已经出现的黑斑、皱纹等问题，我们可以通过护肤品来改善。但在选择护肤品时要格外注意，因为有些成分虽然能够提亮肤色，却具有刺激性。例如，VC类、烟酰胺都是公认的有效祛斑成分，可以通过涂抹的方式达到美白效果；另外，果酸换肤也能有效祛除面部暗沉、色素沉着。不过，在更换新产品时，大家应尽量选择刺激性较小的产品，缓慢改变。