益五行代表什么？
“益生元”概念的提出是近年来国际营养学界最为重要的发明之一，被称为继胰岛素发现之后最伟大的医学发现，对人类的贡献将不亚于胰岛素，甚至可能更有意义（因为胰岛素只能降低糖尿病患者的血糖水平，而不能调节人体免疫）。
一、什么是益生菌 定义：益生菌是一种对人体有益的细菌，通过补充外源性的益生菌，能够维持肠道菌群平衡，增强机体免疫能力。
二、什么是益生元 定义：益生元是指不易被消化的食物营养素，它是唯一被证明可以刺激有益菌（即双歧杆菌和乳酸杆菌等）增殖的物质。它包括：多糖类、寡糖类、多胺类等。这些物质虽然本身无法直接被人体吸收，但是能为肠道内有益菌提供“食物”，从而起到促进益生菌生长、抑制有害菌繁殖的功效。目前市场上许多保健产品都含有益生元成分。
三、什么是合生元 合生元是由益生菌与益生元组合而成的一种保健食品。
四、如何选择合生元产品 目前，国内市面上有很多合生元产品，消费者在选择时应注意查看其说明书，选择适宜本人服用的合生元。 1、看名称 在选购时，首先要仔细观察包装上的名称，如是否为“复合益生菌”“活性益生菌”或“特殊用途益生菌”等，如果其中一种或几种菌的存活率不高或者数量没有达到标准，那么这款产品就不能称为合格的产品了。
2、看标识 要注意看一下外包装的标签上，是否标注有配料表、生产日期、保质期、生产者公司名称和地址等信息，尤其要看是否有食品生产许可证号（QS标志），这是国家明文规定的必须标明的。
3、看颜色 一般来说，优质的合生元产品的颜色都以自然色为主，如果出现颜色过白或发黑的情况就要谨慎购买了。
4、尝味道 如果合生元产品中有活性益生菌的成分，那么服用后可能会有发酵的味道；如果是口服胶囊的话，口感会有点苦。如果感觉味道不对，很有可能就是加入了不良菌或者添加了甜味剂，这样就会影响功效。