五行属木吃什么？
“五行”是中医理论的一个基本概念，也是中医学用来分析疾病原因、病机等重要依据之一。 中医所讲的“五行”指的是：金、木、水、火、土五种物质（元素）或运动方式。 这五种物质是自然界中存在的五大类物质。其中，“木”代表绿色植物；“火”代表炎热；“土”代表着土地或者土壤。 “五时”是指一年四季中的春、夏、秋、冬以及中间之季——长夏（即立秋到立冬之间，大约三个月的时间）。 在中医理论当中，人体的脏腑器官、四肢百骸都与自然界的五行存在对应关系。比如，肝属木，心属火，脾属土……肾属水；肝在胆腑配合，开窍于目，其华在爪……
我们人体要想保持阴阳平衡（不生病），就需要让体内这“五行”正常运行，保持“金盛木旺”的状态最好。因为“金克木”“土败木虚”，只有木盛了，身体才会健康。 既然知道了要补“木”，那我们就需要从饮食上着手了。 “木”对应的季节是春季，所以在春天多吃一些有利于“木”代谢的食物是很有必要的。 这里我就给大家推荐一道粥品——杞叶黑豆粥。主要原料是枸杞子、黑豆和红糖。
具体做法是将枸杞子洗净，黑豆用清水浸泡3小时后取出，与洗好的粳米一起放入锅中，再加适量清水煮至粥稠，放入红糖调匀即可。 此粥具有补肾养血、明目益气等功效，春季每天服用一碗，有很好的滋补调养作用。