烩属于五行属什么？
属水，从五行相生的角度来讲“金生水”，所以食物中“金”多的就属水； 从“五行相克”的角度来讲，“火克金”，而“火生土”。 所以被火化掉的食物残渣（火克金）归属为土，而食物中的“火”（碳水化合物里的糖类、脂肪里的脂肪酸）归属于五行火的范畴。 如果一种食品原料同时含有金和火元素，那就以含火元素多的属性来论。 因此说“食粮补精血，粮即是药。五谷入五脏，五味补五劳。”是很有道理的。 现在应该知道如何选择适合自己的食品了吧！ 选择含火元素高的食物是养生之道吗？
是的，因为现代人人存在不同程度的阴虚火旺症，补进了营养却伤害了身体，这简直是本末倒置啊！ 当然还有更好的方法，那就是吃对食物，多菜少肉七分饱。