女孩鼻子长痘痘怎么办？
不要挤，会留痘印的！ 不要挤，会留痘印的！ 不要吃辛辣的食物，注意脸部卫生
1.生理期出现的问题 可能很多人都不知道，女性在月经期间由于体内性激素的分泌会发生一些生理方面的改变，比如说在月经期间由于黄体酮的分泌增加会引起皮脂腺发育，从而增加分泌油脂的量，由于经期身体抵抗力下降，所以更容易滋生细菌，造成炎症问题。所以女性在生理期一定要注意勤换卫生巾，保持局部的干燥清洁。 另外，有痘痘的女孩子还要注意少吃生冷食物，避免刺激脾胃，诱发湿热内阻，这样也会加重痘痘的情况。
2.外部因素 现在空气污染比较严重，特别是大城市，雾霾天经常会出现，而雾霾中富含大量的有毒有害物质，这些物质被吸入人体后会损伤我们的皮肤屏障，引起外界有害物质侵入、内分泌紊乱等问题，也是导致痘痘发炎的重要因素之一。因此远离雾霾天气很重要。 另外，电脑和手机现在已经是每个人生活中不可或缺的一部分了，但是长期接触这些电子产品可能会影响肌肤的正常代谢，加重痘痘的情况。所以，为了脸部的健康，建议每使用一小时就休息十分钟，给皮肤一个呼吸的机会哦。
3.内在调理 想要解决痘痘反复发作的问题，除了注意上述外因的影响之外，还需要从内部进行调理，注意作息规律，保证充足的睡眠；多喝水，加速新陈代谢；多吃蔬菜水果，特别是含维生素和矿物质比较高的蔬果，比如苹果、雪梨、猕猴桃等，不仅可以为身体补充营养，还能起到不错的美容效果。 另外，还可以适当补充益生菌，维持肠道菌群的平衡，促进毒素的排出，使脸上的痘痘逐渐淡化消退。