女明星学什么舞?
芭蕾舞芭蕾舞是女明星的最爱,从赵薇、孙俪、到刘亦菲,还有韩国演员宋慧乔和全智贤,都曾学习芭蕾舞。
专家解析:芭蕾舞可以锻炼形体姿态,提高肢体线条的表现力,同时对矫正形体和改善仪态有特殊功效,所以芭蕾舞不仅是明星的最爱,也成为白领女性的运动选择。但是芭蕾舞对于身体的柔韧度要求较高,所以初学者最好在专业人士指导下进行。
形体舞形体舞蹈是一种融芭蕾、舞蹈、体操等元素为一体的新兴健身项目,在北京、上海等大城市非常流行,很多白领女性都选择学习形体舞来美化体态。明星中郑希怡就曾经学习过形体舞。
专家解析:形体舞蹈对音乐和造型的要求很高,所学的动作大多能结合生活进行表演,比如抬手拿东西或是转身等动作在形体舞蹈中都可以找到。如果想真正练出明星般的优雅气质,建议在有专业人士指导的情况下运动。