五行燥土太多？
题主是想自己调理还是找专业人士呢，我自己是学中医的，对五行略懂皮毛。 中医认为人体是一个有机整体，五脏相互协调，心主火、脾主土、肺主金、肾主水。
正常状态下，心火下降，温煦脾胃，胃气旺盛，生化气血，滋养全身；脾气升发，将营养物质输送周身，又能运化水谷精微，为心脏提供营养，如此形成良性循环。而一旦这一循环出现问题，就容易出现疾病。 比如你说的“体内燥土太多”，就是其中比较典型的情况之一。因为火生土，心火下移温暖胃肠，脾胃虚弱，消化吸收不良，食入水谷精气不足，不能上输心肺，心火无所滋生，就会出现燥土。
另外，现代社会生活节奏快，人们精神压力大，容易心烦易怒，情绪波动大，这就会损伤肝脏，肝主疏泄，其性喜条达，抑郁恼怒则伤肝。肝火横逆犯脾，导致消化系统功能紊乱，也会出现“燥热土”的症状。 其实不仅是身体有阴阳五行的属性，自然界也有这样的属性。《素问·金匮真言论》曰：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。所以学会顺应自然规律也是身体健康的关键因素之一哦~