冬季属五行什么?
这个问题很有意思,从中医的角度来看待四季的变化对人体的生理影响。 古人用五行来说明自然界的变化规律和现象。春木、夏火、秋金、冬水、长夏土(季节的划分不是按照现在的公历月份来划分的),同时赋予它们相应的颜色和器官。这样才有了后面“五色养生”和“五劳所伤”的说法。
《黄帝内经·灵枢·本脏》中提到:“五脏者,所以藏精神血气魂魄者也;六腑者,止受其血而气传于腑也。”也就是说,五脏六腑除了具有生理功能外,还具有精神情志方面的功能。 五行学说的特点是:相生相旺相乘相悔,具有周期性变化。
那么根据这种理论,我们来分析一下冬季的特征与五脏的关系。 冬季天气寒冷,是万物敛藏的季节,人与自然界其他生物一样都要顺应自然的变化,以养精蓄锐为主。肾为先天之本,主收藏,在味为咸。故冬季养肾尤为重要。
《内经·素问·金匮真言论》中说:“肾主蛰,封藏微,故实而不泻。”意思是肾脏像蛰伏的小动物一样,具有贮存精华,排除虚浮的功效。冬季养生要顺应自然,注意闭精少泄,不要过度劳累,不然耗损精气,容易生病。