武术教练属什么五行?
武术有五大门派,五行就是金木水火土,而每个门派都有相生相克的道理 比如咏春拳源于佛山,而佛山是土,所以咏春以土五行为主 太极源于陈家沟,而陈家沟属于木,所以太极是以木为主的 五花八门各有所长。而五行作为中医基础理论的组成部分,也被引入到武术教学当中来。
我师父教我打靶的时候(武馆练拳脚的方法是用气弹打靶)就分金靶、银靶、铜靶、铁靶。分别对应的是力量、速度、耐力、灵敏。并告诉我,练习时要按照自己先天素质的特点选择合适的目标进行练习。
比如说,一个人肌肉松弛,弹性差,那么他就要把目标放在铜靶上,先打好耐力的根基;而如果一个人天生肌肉弹性好,敏捷高的,那就可以把目标放到了钢靶上,着重培养自己的速度和灵敏。至于金靶,那是给身体素质最好的那些人准备的,他们具备各种能力优秀的条件,可以兼修并进。
后来我学了散打后,又遇到了另一个问题。散打的训练要求体力要很好,但是我感觉我的身体对力量的积累和发挥总不如别人,为此十分苦恼。后来一个前辈看了我的八字后告诉我说,你的命中缺土,所以无论你怎么训练,力气总是比别人小,而且很难增加。后来果然如此,怎么训练都没用,最后还是通过补土的药补回来了。 所以说不同的武术需要不同的人去练习。就像木生火,火势太猛会烧死木;而水多成灾,也会淹死树木。所以,武术需要每一个人根据自己的实际情况去选择,不能盲目学习。这就是五行在武术中的指导意义。