怡五行属什么命?

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五行是中医学的基本理论,中医用五行解释人体生理、病理,并指导用药原则。 《黄帝内经》云:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去……”

五行相生是指:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木;相克则是:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。 金对应肺,木对应肝,水是肾,火是心,土是脾,金是大肠,木是胆……五脏各有阴阳,而五季(春夏秋冬)四季(孟仲季)各六时,每天十二时辰每时辰都有盛衰,因此人体的五脏六腑每一时刻都在变化之中!

如果外界环境(天气、气温、地域)对人体影响过大,超过了自身的调节能力,那就容易生病。反之,如果能适时适当调养,就可以防止发病。 所以中医强调健康的人应该顺应天时,做好“治未病”工作—— 《黄帝内经》提出了“法于阴阳,和于术数”“食饮有节,起居有常,不动不怒”的生活准则。 “智者之养生也,必顺四时而适宜寒暑,和喜怒而安居处,节制阴阳而调合刚柔,如是则邪气不生,而寿命永矣。” “智者之养生也,必顺四时而行之,如春气发生,万物滋生,勿使郁遏;夏月炎热,勿令中暑;秋风萧瑟,草木黄落,须防感燥伤津;冬气肃杀,百草枯萎,预防寒冰伤体。若此则形体不郁,腠理宣通,是谓养生之法。”

古人根据一年12个月的变化来分属五脏,每月一脏,每脏一元,周而复始,年复一年地循环下去。

正月:肝胆经气血最旺,脾胃逐渐恢复活力,所以宜多吃酸味食物,如乌梅、山楂、橙子等;

二月:心火最旺,阳气渐盛,阴血相对不足,要注意清心除烦,养阴降火,可多食蔬菜、水果,少食羊肉、韭菜等温热之品;

三月:春雾重,注意养肺,多食菠菜、山药、核桃、芝麻等食物,润肺生津,健脾养胃;

四月:清明谷雨,肝气旺盛,脾胃功能减弱,易出现消化不良,恶心呕吐等症状,此时应少吃甜食,避免助湿生痰,加重中焦脾胃负担;

五月:立夏小满,湿热交替,脾胃虚弱,易腹泻,应注意清淡饮食,食用益胃健脾之物,如黄瓜、西瓜、山药等;

六月:芒种夏至,湿热加重,心火较旺,应注意清心降火,饮食以清为点,少吃热性食物,如牛羊肉、胡椒、榴莲等;

七月:立秋白露,湿热消退,气候干燥,应及时补充水分,多吃蔬菜水果,防止便秘,可适当吃芝麻、蜂蜜等来滋阴润燥;

八月:白露秋分,寒气渐重,阳虚体质的人容易发病,这时要特别注意保暖,忌贪凉;

九月:寒露霜降,燥邪当令,应注意润肺止咳,补水祛燥,多食用梨子、萝卜、银耳等甘润之品;

十月:立冬小雪,寒冷来临,阳气潜藏,阴气盛极,此时可多食牛羊等温补之食品。

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