背在五行中属什么？
五行，在中医里是五行的意思，指自然界金、木、水、火、土五种物质。它们不但相生相克，而且始终处于动态平衡之中。 人体的五脏（心肝脾肺肾）和五官（目舌口鼻耳）都分别对应自然界的五行；内脏有病，会出现相应的外在征象。例如，心火旺盛，会出现心烦、失眠等症状，肝火大，则可能出现脾气暴躁等…… 中医还用五行来解释人体对外界刺激的应激反应。
《黄帝内经》中有“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。意思是说，聪明智慧的人养生，必须顺应四时气候的变化，不使情绪有大波动，做到心平气和，保持阴阳协调，身体才能够健康而不生病。 中医十分重视精神调养，提倡心理养生。
如果情绪出现大的起伏或长期压抑、愤懑，就会破坏体内阴阳的平衡。 现代人工作压力较大，情绪起伏不稳，很容易患病。学习些基本的情志养生知识很有必要。 那如何做到情志养生呢？
首先，要学会及时调节自己的情绪，当怒气上升时，有意识地采取放松、转移注意力等方法使心情平静下来；
其次，要培养自己良好的兴趣爱好，以充实生活，消除不良情绪；
最后还要学会倾诉，把自己的烦恼与忧愁向亲人或好朋友倾诉，以利于及时调整自己的心态！