五行，木火土金水，在四季中分别对应春温、夏热、长夏（夏末秋初）湿、秋凉、冬寒。 春天和秋天都属于阴阳平衡的季节，它们分别对应我们的肝胆和脾胃。所以，春天容易上火的人，一般是肝火太旺，而秋季容易伤脾胃。 夏天的特点是阳气最盛，是万物生长最快的时候，也是阴气开始产生的季节。所以我们经常说“夏天是一年中阳气最盛的时节”。这个盛极而衰的过程，也就是从立夏到立秋，阳气逐渐减弱，阴气慢慢增强的过程。
人体的腠理在这个季节是最疏爽的，因为天气不冷不热，人体毛孔张开最大，此时养生应该以养阳为主，多晒太阳，少吹空调。 很多人一到夏季就浑身无力，精神疲惫，甚至心悸，这其实都是气血亏虚的表现。
我们常说“夏令进补”，就是在夏季这个阳气最盛的阶段，利用食物滋补身体，为来年打基础。尤其是阳虚体质的人，平时怕冷、怕风，手脚发凉，四肢乏力，疲倦嗜睡，这个时候更应该抓住冬病夏治的机会，及时调养。
邝溪暮优质答主五行代表五方，也代表四季。东西南北中这五方，如果用圆环来表示，就可以和四季相融合。所以春夏秋冬，从东方开始，在南方通过西方到达北方。夏天属于五行中的火。火是万物繁荣的象征。同时，五方也融合了五个天神，五种色彩和五脏。五行、五方、五色、五脏的组合关系，象征着天地自然和人体的融合。
春季属木（木受土制），春季为万物复生的季节，木气上升。木气在人体内主要掌管肝胆和生殖方面的生理机能。
夏季属火（火受水制），夏季为一切生物蓬勃生长的季节，火气上升，火在人体内主要掌管心脏和腺体的生理机能。
秋季属金（金受火制），秋季为植物成熟的季节，金气上升。金气在人体内主要管理肺和支气管方面的生理机能。
冬季属水（水受金制），冬季为冻结和闭藏的季节，水气上升。水气在人体内主要掌管肾脏和泌尿方面的生理机能。
以上四季不属于任何一种属性，按五行配置理论，其属性依次以当年所属年支的前一项和后一项的五行来配置。如2005年为乙酉年，因为乙属木，酉属金，因此2005年的上半年属木，下半年属金。
