明星在哪锻炼?
谢邀~ 说到健身明星,我第一个想到的就是张天陈奕辰,节目里张天的身材真的是一绝,前凸后翘,该瘦的地方很瘦,该有肉的地方有线条。
节目中他们两个人同居生活,陈奕辰每天负责买菜做饭,张天真就在厨房门口做力量训练,这样的情侣太养眼了,我直接原地爆炸好吗!
节目结束后,我发现他们的社交平台经常分享日常,有时候是在健身房一起训练,有时候是一起去海边玩,总之可以看到他们都穿着运动装,洋溢着青春的气息,真的羡慕极了,让我不由得感叹,原来好身材是真的可以通过努力获得的啊!
接着就是我最近超级喜欢的一个健身博主——李纯,她是一个全职妈妈,同时也是一位健身达人。
一开始我被种草的是她做的减肥餐,在小红书上面有很多她的菜谱,据说都是非常低糖、低脂的,非常适合想控制体重的小伙伴们,跟着她做菜真是营养又健康(悄悄说一下我还想做她粉丝)。
但我最喜欢的还是她的健身视频,每一组动作标准到位,做起来非常有节奏感,看起来就很过瘾。而且李纯的身高有一米七,这身材简直太适合健身了,爱健身的女生就是不一样,连背影都那么迷人....
最后我想说的是每一个成功背后都离不开坚持,这三位明星都是热爱健身并且坚持跑步的人,所以想要拥有他们一样的身材,我们也要先付出汗水和努力才行哦~