儿童选购哪种牙膏？
给宝宝买牙膏，我整理了几个要点，教你正确给宝宝购买牙膏！ 1.选择含氟牙膏 想要预防龋齿，就要注意口腔的清洁，而牙膏作为刷牙工具的附属品，发挥着重要的作用。一般建议3岁以上的小朋友使用含氟牙膏。这是因为，在牙齿发育的敏感期（一般6个月到3岁），给孩子使用含氟牙膏，有可能导致孩子出现氟牙症，即牙齿表面釉质脱矿，进而发展成龋齿。所以，在这个阶段最好不要用含氟牙膏。 但到了预防龋齿的关键期（3岁到青春期），孩子的牙齿窝沟比较深，牙齿容易积累细菌，同时这个时期的恒牙牙胚开始形成，如果长期使用不含氟牙膏，则无法达到最佳的防龋效果，因此这个阶段可以使用含氟牙膏。但含氟量不能太高，以免孩子不小心吞食。 市面上有很多号称儿童的牙膏，但其实很多都含有氟元素，所以在挑选的时候，注意查看成分表就行。一般来说，含氟牙膏的成分表会有「氟化剂」、「氟化钾」或「氟化钠」等字样。如下图，这都表示这牙膏中含有氟元素。
2.选购含酸牙膏要慎重 有家长认为，牙膏中加入一些具有收敛作用的药物，如硼砂、薄荷脑、丁香油、薄荷等，能够抑制牙龈炎、口臭等疾病，就适合小朋友使用。但事实上，这些成分并非对所有人都适用。尤其是胃酸过多的人，更是需要小心谨慎。因为其中含有的薄荷等成分，有可能会刺激胃粘膜，进一步加剧反酸情况。
3.不要给孩子用牙膏刷舌头 很多家长会在帮孩子刷完牙后，顺手给孩子刷一下舌头。事实上，这样不仅达不到清洁舌头的目的，还有可能带来风险。这是因为，我们的舌头表面覆盖着一层细小的舌苔，这层舌苔下隐藏着大量的细菌，它们是以乳酸菌为主的有益细菌和以链球菌为主的有害细菌等。一旦这层薄薄的舌苔被刷掉，有利于细菌生长的环境就被破坏了。
另外，我们每个人的口腔中都有正常菌群，他们有着保持口腔内环境的作用。但是如果经常刻意地给舌头清洗，这很可能会破坏口腔内的生态平衡，从而导致病菌更容易侵入。 所以，给小朋友用牙膏刷舌头这一行为，其实并不可取。