北京炒肝怎么吃?

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“炒肝”,是老北京特有的传统风味小吃之一。它由“炒菜”与“肝”两种食物原料构成。

所谓“炒菜”,并不是现在意义上的清炒菜肴,而是指古代烹制方法失传后形成的“以酱代煎”的菜肴。其做法是:将食材用清水浸泡,泡出其中的血水,冲洗干净、沥干;锅中放入少量的油加热,将调料(八角、桂皮、香叶、葱姜)放入锅中爆香,然后倒入冲净沥干的食材,加入清水(或高汤)、酱油、白糖和少量醋文火炖熟,最后勾芡即成。

所谓的“肝”,不是指猪、牛等家的动物肝脏,而是用豆芽、香干为原料制成的仿生食品。制作程序是将上述两样食材洗净、沥干,锅中放适量的油,烧至五成热时,分别下入两样食材炸至呈金黄色捞出,然后放入适量酱油、糖和醋调好口味,一起下锅煮烂,最后勾芡制成。 以上两道工序做成的菜肴,就是最早的“炒肝”了。此道菜色泽红润,口感滑嫩不腻,味道浓香扑鼻。不过由于当时的厨师不了解食品添加剂的特性,所以做出来的佳肴难免含有较多的防腐剂,长期食用不利健康。

为了提升“炒肝”的口感,增加新鲜程度,近年来很多餐馆在制作这道菜肴的时候加入了皮蛋和韭菜,甚至直接引入海鲜。但无论配料如何变换,“炒肝”的味道始终深受老北京人的喜爱。您别看这小玩意儿价格实惠,分量也少,可是解馋管饱,吃到满足为止。

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