老北京足贴为什么变湿？
作为一个地道的老北京（现在离开北京去另一个大城市打拼了），看到这个问题还是有点激动，想说说对这个事情的感受。 先给出结论，我认为这个“变湿”的过程是一个排毒过程。理由如下：
1、我奶奶和姥姥都曾经用过这种足贴，效果很神奇，尤其是夏天，使用过后会明显感觉双脚凉爽，冬天使用则能明显感觉到暖手脚的作用；我曾经尝试着用温水泡脚之后撕下足贴，也会发现脚底部会出现部分黑色的物质，但黑色程度远远没有长期使用后的足贴这么深；如果连续使用，能够明显看出足底部的黑色逐渐减轻；停用一段时期后再使用，又会发现“毒”又积了一层。因此推断足贴的“变湿”过程就是皮肤表面色素随汗液分泌排出的过程；且颜色越黑说明毒素越多。
2、我奶奶一直有个习惯，就是每天晚上睡前用热水泡脚，泡完后擦干双脚，然后贴上足帖睡觉，她说过这样晚上睡得更香。所以从她的日常习惯也可以推断出，足贴的“变湿”过程就是人体皮肤表面代谢物随着汗液排出体外的过程。 而这种排毒过程对于长时间坐着不动身体又有些虚胖的我来说，的确是有帮助的。因为长时间血液循环不通畅，下肢容易浮肿，此时若每晚临睡前热敷一下并按摩一会双足，再贴上足贴纸入睡，第二天清晨会发现水肿有所减轻，而且连续使用几天后，这种症状会有明显改善。于是我又大胆猜测，这种足贴的“变湿”过程中可能有促进血液循环的功能。
3、后来我学习了中医知识后才知道，我们的双脚被称为第二心脏，而脚底有着大量的穴位，这些穴位都连接着经络，而经络又是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路。而足贴则是通过物理吸附的原理作用于脚上穴位，从而起到调理经络、调节脏腑的作用。 老北京足贴为什么能火到现在还火，我想大概是因为它的确有效果吧！