女孩需要追吗？
我，一个标准理工男——数学系本科、研究生，计算机科班出身，从小就没少做数学题，更不用说读研之后大量计算的编程工作。我天生就比一般人更擅长理性思考和逻辑推理。 下面我就用科学的理论来分析一下“追”这件事儿，看看能不能给题主带来一些启发。
1. 追求的本质是什么？ 我们先来看看心理学上对追求的定义： 追求（Seeking）是指人们为了让生活更加美好而付出努力的行为过程，它具有目标性、持续性和行为表达性的特点。 人为什么要去追求呢？ 因为人有趋乐避苦的天性，希望过上更有保障的生活。而追求就是实现这一目标的手段。例如，你为了考上理想的大学而努力学习就是一个追求的过程；你为了拥有健康苗条的身材而去健身、合理饮食也是一个追求的过程。
2. 追与被追的关系是怎么样的？ 人在追求的时候，有单向的和双向的两种形式。 其中， 单方向式的追求指的是一方向另一方的接近或靠拢。比如你暗恋一个异性，但你不会去告诉她/他，这种单方面的情感流露就是不带任何明确表白的追求的表示。
双向式追求的双方互相抱有强烈的欲望和期待，并且为此而努力着。这种形式的追求普遍存在。无论是男性追求女性还是女性追求男性，都属此类。 你看到了心仪的对象，想要和对方谈恋爱，这就是一种追逐和占有。
3. 在追求中我们会遇到哪些阻碍？ 当两个人互相吸引时，他们可能会因为种种因素而不能走到一起——这个“阻碍”可以是现实生活中的，也可以是心理上的。 在现实生活中，金钱、地位、外貌甚至距离都可能成为障碍。在《红楼梦》里，贾宝玉说过这样一句戳心窝的话： “你这么一个人，没有父母兄弟姐妹，孤零零的，那里撑得住这一盆水火。” 在爱情的道路上，每个人都可能成为另一个人的阻碍。你想想成为对方的绊脚石了吗？
除了现实因素，心理因素也可能是阻碍两个人感情发展的因素。在双向式的追求中，对方可能知道你的心意，却不想给你回应；或者对方没有注意到你的存在，而使你陷入了单相思。这些都会让你产生焦虑和痛苦的感觉。 除了以上两种阻碍，还有另一种更难缠的阻碍——心理上的不安全感。
4. 为什么会缺乏安全感？ 不安全感的根源可能来自于过去失败的恋爱经验。在一段感情结束的时候，有些人会因此怀疑自己，认为自己不够好，从而失去爱的勇气和能力。这种对爱的恐惧也会延伸到未来的恋情之中。
另一方面，来自外界的压力也可能会让你缺乏安全感。比如家长的不认可、经济的压力、社会比较带来的挫败感等等。这些压力让你感到不安，担心自己的追寻能否得到回报。 如果能够想通这些问题并找到解决方法，安全感就会逐渐建立起来。 有了安全感，追求才是一件水到渠成的事。