孕期吃素还是女孩？
从营养学的角度来讲，不建议孕妇在孕期进行素食主义活动。 孕期对于各种营养素的需求量会比孕前有所增加，由于妊娠反应等原因，孕妇可能难以通过健康饮食做到全面均衡的营养摄取；而动物来源的食物中含有丰富的优质蛋白质、钙铁锌硒等多种微量元素及维生素B族等，对维持孕妇健康的生理功能、促进胎儿生长发育等有很重要的作用。建议孕妇在日常饮食中注意食物多样、荤素搭配，保证营养均衡。 当然，如果个别孕妇通过健康饮食无法达到营养需求的平衡状态（比如患有妊娠期糖尿病者），需要在医生的指导下通过口服营养素补充剂的方式提供额外营养。
其次，关于“孕期吃素生女儿”的说法并没有科学依据。 决定胎儿性别的基因存在于Y染色体上，与肉食或素食并无关系。至于女性在孕期摄入的食物类型，实际上与胎儿的性别选择没有任何联系。 孕妈无需因为“孕期吃素生女儿”而纠结于自己平时的饮食习惯，只要保持食物的多样和营养的均衡就好。
不过需要提醒的是，如果你是在备孕期间看到本答案，建议不要刻意改变饮食习惯以期望生出聪明漂亮的宝宝。因为掌握合理的怀孕知识、做好适时检查并在孕产期保持良好的生活方式，才是优生优育的关键。 【免责声明】如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本站联系，我们将在第一时间删除内容！