女孩如何戒掉性瘾？
看到很多回答，都是让你远离色情物，但是我想问，如果你一直看黄色电影，是不是以后你的小电影就会变成真实的恐怖片呢？ 首先分析一下，你看到黄色电影后身体出现的反应（一般人在接触色情信息后的生理反应） 1.脑波由β波转换为α波——注意力开始分散，思维变得模糊；
2.瞳孔放大——对光敏感度提高，眼睛更加敏锐；
3.心跳加速、呼吸急促——血压升高，血液循环加快，心脏负担加重；
4.皮肤泛红发热——血液涌向头部和脸部，导致部分血管扩张，皮肤出现红晕，尤其是热辣的触感会通过触觉神经传递到大脑，进一步刺激性欲；
5.尿意频起——膀胱充盈，想要排尿。 这所有的一切，都是在刺激你的“性”。
那现在就要思考两个问题：
第一个是，你是否真的想看这些电影—一一是出于消遣，还是你已经对这些电影产生了依赖性，想要通过它们来诱发自己的性欲。如果是前者，那没关系，你可以有选择性地观看，甚至在看之前先做一些别的事情分散一下注意力，也许会有帮助。 但如果你是因为后者，那我建议你立即停止，因为这就像吸毒一样，会让你越看越上头，到最后无法自拔。
第二个就是，是否要看这类电影完全取决于你个人，没有其他人会强迫你做任何事情。所以如果是你自己想看的，那就看吧。但不要觉得这很酷或者怎样，因为当你的身体出现上述反应时，其实就表明了你的大脑已经受到一定程度的刺激了，此时无论你接下去是看还是睡觉或是干其他什么事儿，都是无济于事的，你的欲望很快就会笼罩着你。 所以，千万不要以为你现在看片的时间能控制你的冲动，那只是你大脑收到的信息在作怪而已……