心在五行中地位什么？
心者，五脏之首，君主之官也。 《黄帝内经》有言“主明则下安，主不明则十二官危”，是说心的功能正常了，五脏六腑才能正常运转；如果心动乱了（主不明），其他脏腑就会出现问题。 又言“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”，说明情绪是来源于五脏的功能，而心主血脉为五脏六腑的供血供应，为气血流通之主宰。情志和精神活动依赖于脏腑功能的正常发挥和气血的正常循环，因此有了“怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”的说法。同时，《素问·阴阳应象大论》也有“在天为热，地在阳微，在人通于心”的理论。 心和情志的关系非常密切。 那么，我们是否可以通过调节心情来防治疾病呢？答案是肯定的。
1.调畅情志 中医强调“形劳而不倦、意满而不躁”，只有保持心态平和，不过度劳累，不过分思虑，才能使七情适度，气血和平。 现代医学的研究也已证明，乐观的态度能提高免疫力，降低癌症的发生率；良好的心理状态可以促使疾病痊愈。 平时我们要注意调整好自己的情绪，学会自我疏导不良情绪，保持良好的状态。
2.消除焦虑 人生天地之间，如白驹过隙，忽然而已。我们常常会担心未来，忧虑过去，却忽略了当下，浪费了现在。所以，我们要把握当下，消除无谓的焦虑。 人活着，就是一件很幸福的事。
3.劳逸结合 “半盏清茶，一窗风景”，人生需要留白。过度疲劳，会增加心神负担，导致心身病。 所以，劳逸结合很重要！ 累了，就要休息；烦了，就要放松！