五行缺土种地合适吗?

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你好像问对人了,我老家是湖北襄阳一个村子的,我们那里有个神奇的土地庙,里面供奉的是“土府君”,据说很灵验,附近几个村子有人生病了都是去那里求神拜佛的。当然这仅仅是迷信的说法,其实土壤对于我们人类来说是非常重要的。 《黄帝内经》中就有记载“五谷为养”“五谷,植物之主食也。”“五谷”指的是什么?就是稻、黍(就是小米)、稷、麦、豆这五种粮食。那什么是“食气”呢?“食气”指的是蔬菜里的韭菜、蒜苗等;肉蛋奶等的蛋白质属于“五畜”,植物油属于“五果”。

其实人吃五谷、杂粮,吸收营养靠肠胃蠕动和消化酶来完成,最终营养物质输送到全身各处发挥功效,而胃肠道是人体最大的消化系统,也是最重要的消化吸收器官。 人们每日所进食的食物由口腔进入,经过牙齿咀嚼,胃肠蠕动,最后变成食糜小颗粒,经过门静脉系统进入肝脏,在肝脏里进行分解、合成、氧化等作用之后,形成各种氨基酸和小分子肽,然后输送至全身发挥作用。这个过程是非常复杂的。我们的胃就像是食物消化吸收的机器,它通过自身强大的蠕动功能和胃酸的分泌功能,将大块的食物磨碎,使食物变得易于消化道吸收[1]。

如果人缺乏某种营养素,身体就会发出信号,我们要么从外界直接摄取补充,要么身体自己生产。身体之所以能补充缺失的营养物质,正是由于胃肠道吸收功能强大的缘故。 所以说,吃什么补什么没有科学依据,但是合理饮食的确可以补足人体所需营养。

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