睡前听故事好吗？
睡前有适当的安静活动为上，如听一段柔和的音乐，看看书，散散步，或由父母讲述简短而具有趣味性的故事，这样既能保证入睡快而且睡得熟，又有利于小儿神经系统的发育和知识积累。
现在市场上有各种的催眠CD，有故事类的，有音乐类的，有的父母就喜欢买给孩子在床上听，甚至有的孩子，不听就不睡觉。其实，孩子在睡前听故事等，是有助于身心放松的。但不能作为孩子睡觉的必修课，尤其是不能只听一个，否则孩子有赖性。家长应该要规定好时间，一旦规定的时间到了，就得到规定的地方去睡觉。这样能培养孩子按时睡觉的习惯的。