儿童鱼肝油哪种好?

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一、挑品牌 给孩子买鱼肝油,当然首要考虑品牌因素,毕竟品牌代表着产品在市场中的口碑和质量上的保证。目前市面上常见的品牌包括伊可新、贝纯、澳尔康等,家长们可以根据自己的需求来挑选。 二、看成分 选购鱼肝油的时候,需要仔细查看产品的成分表,注意含有维生素A和维生素D的含量,以及成分表中各种元素的排序。因为不同的排列顺序说明其含量的多少也各不相同。

三、辨剂型 目前市面上的鱼肝油剂型有滴剂和糖浆两种,虽然只是剂型的区分,但给小孩使用的时候还是要注意一下。由于糖浆类药物口感好,更适合幼儿服用;而滴剂的药物浓度较高,适合月龄较大的宝宝。

四、看颜色 正常的鱼肝油应为橙黄色的透明液体,若遇到颜色较深的鱼肝油,应慎重购买。 还有的人认为,颜色越深的鱼肝油,含有的维生素D的含量越高,其实这是错误的观念。因为维生素D是一种脂溶性维生素,它不像水溶性的维生素进入人体后有80%可以被排出体外,而是只有不到10%能随尿液排出。

即使通过口服摄入体内的维生素D3能够保持相对稳定的血药浓度,也不会导致体内药物蓄积。所以颜色的深浅跟维生素D的含量并没有明显的关系。如果家长实在担心,可以咨询专业的医生,在医生的指引下选择合适自己的鱼肝油。

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