眼珠黑的女孩好吗?
眼睛黑不黑与个人体质有关。有的人天生黑眼圈,即使熬夜,眼睛周围也是黑黑的。但有人不论是否熬夜,眼睛周围的色素沉着都很淡,甚至看起来有些灰白,比如我。所以不能以“眼睛是否黑白”来判断一个人是否熬夜了或者判断一个人的健康程度。(当然,经常做剧烈运动导致视疲劳的除外)
其次,人的眼球是透明的器官,充满各种血管和细胞,而这些结构在荧光下呈现黑色,所以正常眼睛应该是有黑圈的。如果突然看到一个人眼睛发蓝,倒要留个心眼,可能这个人身体出现了问题。 这里有个小提示,在电脑前时间过长,会导致人眼部肌肉疲劳,而眼部肌肉控制眼睛转动,当它疲劳时,人可能会感觉看东西发昏、有重影并随之出现恶心、呕吐的感觉,这时休息一下就会很快恢复。另外,现在电子产品丰富,很多人从小就开始盯着各种屏幕,除了影响视力外,还会因视疲劳导致黑色素沉淀,久而久之会产生黑眼圈。(嗯,说的就是我。。。)所以,不要小看每天眨眼几千次的活动哦!每一秒都在不停地运动,如果运动过度,也会生病的……
最后,我们一般认为的熬夜,其实是指晚睡。目前大部分人的作息都是晚上10点半到次日早上6点,这之间有7个小时,除去睡觉的8小时,还有240分钟,即14.5小时。而这14.5小时的睡眠对于成年人来说足够了(除特殊行业需要长期熬夜加班者除外)。因为,人体大脑皮层的神经细胞的休眠与激活是受机体生物钟控制的,正常情况下,到了该睡觉的时间,不管你有无困意,你的身体都会自然而然地产生入睡的信号给脑神经,从而进入睡眠状态。如果你经常晚睡,你的身体就会习惯性地排除干扰,让你保持清醒。这样,虽然你看似睡足了8小时,但实际上你的大脑皮层并没有得到应有的休息,久而久之,会出现一系列生理功能衰退的表现,如记忆力下降、免疫力下滑等。 所以说,只要按时按量吃好三餐,每日保证足量的优质蛋白、新鲜蔬菜水果,并且做好防晒措施,并不建议频繁使用护肤品,尤其是昂贵大牌的。因为皮肤本身有着强大的修复能力,且不同年龄阶段有着不同的功能特点,只要做好基本护肤(注意:是基本护理,并不是指化妆!)就能有效地保护皮肤,延缓衰老。