夫妻吃什么容易生女孩？
我们科学界认为，在备孕阶段，夫妻双方合理、均衡的营养摄入对于提升生育能力以及胚胎着床率都具有非常重要的作用。也就是说想要怀上女孩，备孕阶段就要注意营养的问题了！ 首先，叶酸要补充。孕前三个月开始每天服用0.4毫克的叶酸片，能够预防胎儿神经管的畸形，还可以减少妊娠剧吐的发生率，让孕妇保持良好的精神状态。
其次，维生素也要补给。尤其是维生素C和钙，如果准爸爸准妈妈缺乏维生素C，就会导致抵抗力下降，这样就很容易感染细菌，导致疾病发生；而要是体内缺钙的话，不仅孕期容易出现抽筋等不适，分娩时也有可能会出现产程延迟的情况，这对妈妈和宝宝的健康都是有一定影响的。 当然了，营养也需要均衡。除了以上提到的叶酸和维生素外，还需要补充富含蛋白质的食物，比如豆类食物和奶类食物。因为在备孕期间，卵子的质量直接影响到胚胎的质量，而优质的卵子需要丰富的蛋白质来促进新陈代谢，从而形成发育所需的物质基础。建议准爸爸妈妈们多吃蛋白质含量高的食物，为生育一个健康可爱的宝宝做好准备。