女孩个子矮原因？
影响身高的因素有很多，遗传因素仅仅占20%-30%，后天因素（营养、运动、环境等）占70%左右。所以后天的因素对于孩子的身高起决定性的作用。 影响身高的食物
1.蛋白质 人体的骨骼主要是由蛋白质组成的，每天必须摄入充足的蛋白质才能保持骨骼的韧性和强度。如果身体缺乏蛋白质，就会影响骨细胞的生成并且会导致已经形成的骨细胞结构发生异常，从而使骨骼变得脆弱和缩短。 富含蛋白质的食物包括奶制品、豆制品、瘦肉等。其中，瘦肉所含的蛋白质是人体易消化的营养物质，是非常好的增高食材。比如，鸡蛋黄中含有大量的卵磷脂、脑磷脂，这些物质可以帮助人体增强记忆力，还可以促进神经系统的发育；蛋黄中的维生素D含量非常高，这是人体不可或缺的营养元素之一，对增高的效果非常显著。
2.钙 钙是构成骨骼的重要营养素，孩子长高离不开钙。除了牙齿和骨骼需要钙质来发育外，体内多种离子平衡也需要钙质参与调节。给孩子补钙有助于骨骼的生长发育以及肌肉收缩与舒张。 生活中含钙丰富的食物很多，像芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、金枪鱼、牡蛎、豆腐等，都是很好的补钙食物。尤其是豆腐，不但含有很高的钙，还含有较多的植物蛋白，是一种老少皆宜的保健食品。
3.矿物质和维生素 孩子的生长发育过程中，除了钙质需要充足以外，锌、铁、铜等微量元素也同样不可缺。维生素A、B、C也是不可缺少的营养素。只有做到各种矿物质及维生素的摄入均衡，才可以获得理想的身高增长。
除了以上说到的几点，孩子在成长的过程中还要保证充足的睡眠、适当的运动、乐观的心态等等，这些对于孩子的身高都能起到一定的促进作用。所以说，孩子的身高不是单一的因素所决定的，而是多因素相互作用的结果。