亚五行诀什么？
“亚五行诀”是著名武术家、气功大师，一代拳王李书华先生所创，是他毕生武术智慧的结晶. 什么是“五步拳”呢？ “五步拳”实际上是指五种基本腿法与五种基本的步型所组成的拳术，分为五个段落，每段七式，共计三十五式。这五个段落分别称为：“单鞭起势”“弓步冲拳”“马步压脚”“歇步挑裆”“虚步穿掌”。这其中的每一式都有其相对应的发力技巧和着意点，每一个段落又有其对应的名称，如“单鞭起势”中要“腰马合一”，“弓步冲拳”要“前手领劲”；在“马步压脚”中要“双脚蹬地”；在“歇步挑裆”中要“提膝护裆”；最后一式的“虚步穿掌”要求“双手环抱”。这正如《五步拳》歌中所唱的：“单鞭起势站如山，弓步冲击狠又准，马步沉稳最得体，歇步探裆防攻击，虚步穿掌全身动。”
由于这“五步拳”中的每一步都包含了丰富的武术内涵，因此练好它并非易事。首先需要明白每一动作所对应的基本发力和身体姿态，其次还要掌握每一动作之间的衔接顺序。 李老先生在教我们打“五步拳”时反复强调“五步”的重要性，他说：“练好这五步就掌握了‘五步拳’的精髓。”为此他编了首口诀让我们牢记。这首口诀如下： 五步拳中寻奥妙， 身法步形最重要。
进退转换须得法， 手足齐到方为妙。 攻防兼施显功夫， 刚柔并济有妙招。
虚实分清节奏感， 快慢相宜功夫高。 若问其中有何妙， 动静皆宜最好笑。 只要牢记并且做到这些要领，那你基本上就可以把“五步拳”打好打精了。