脾胃不好五行怎么调理？
你好，很高兴能回答你的问题。 脾属土，肝属木，心属火，肺属金，肾属水；
春天是肝脏的季节，这个时候要疏泄肝气、升发阳气；夏天是心气旺盛，需要调养心神；秋天是肺气盛，需要宣肺养阴，冬天是肾气旺，需要养肾防寒。 那么到了春季，自然要多注意养肝；夏季养心；秋季润肺；冬季养肾。同时还要注重对脾胃的调养。
因为在五行之中，脾属土，肺属金，而土生金。也就是说，脾在五行之中具有孕育金的作用，即滋益肺气。所以《黄帝内经》中说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而不涉邪僻，如是则平素无病矣。”
就是说人要做到顺其自然，根据自然界的变化适时调整自己的生活状态。比如春天草木萌醒，万物生长，自然是肝气生发之时，这时不要压抑自己的心情，尽量舒畅胸怀；夏天炎热，人体腠理开泄，此时要注意清心除烦；秋高气爽，正是养肺好时机；冬至以后，天气寒冷，阳气闭藏，就要特别注意补肾防寒了。 另外，我们还可以根据季节的不同以及天气的变化来适当增加运动，以促进身体的血液运行，达到健脾的目的。
总之，要想养护好脾胃还需要做到：起居有常、劳逸结合、情绪乐观、饮食规律、适当的运动等等。这样才能够维持体内五行的平衡，养护好我们的脾胃！