灰色五行属性是什么？
灰色是阴阳中和、五行相生相克的结果，也是天地间万物生灭循环的缩影。 中医理论中把五行的特性概括为“木性疏通，火性炎上，土性敦厚，金性肃杀，水性滋润”，五行之间的相互关系可以用“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木”来表示。如果五行在生命中相对平衡，生命将是健康而有序的；一旦某种五行偏盛或偏衰，疾病也就随之产生了。
在五行的相生相克过程中，没有“过”与“不及”的问题，只有“顺”与“逆”的关系。因为，无论任何事物都必须有个度，超过这个度就是“太过”了，反而达不到这个度则是“不及”。所以《黄帝内经》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。也就是要我们根据春夏秋冬四季的不同变化和白天夜晚阴阳消长的规律，调整自己的作息，做到劳逸适度，心情愉快，不偏嗜寒凉温热的食物等，这样就会使体内的五行达到一个相对的平衡，身体自然就不会生病或少生了。反之，如果违反了这个规律，体内五行就会出现失衡，这时外界邪气就可乘虚而入，危害我们的健康。
那么，为什么顺应自然界的变化就能预防疾病呢？这正反映了古人在认识疾病的过程中，十分强调外因在发病中所起的作用以及“治未病”的重要性。正如《黄帝内经》所言：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”“智者之养生也，必顺四时而适宜寒暑，和喜怒而安居处，行缓节阴阳，如此则病不复聚。” 我们在日常生活中只要注意天气变化及时增添衣物，避免受寒引起免疫力下降；不熬夜，保证充足的休息和睡眠；适当运动提高抵抗力；平和心态，减少情绪波动等等，就做到了“法于阴阳”、“顺应自然”，自然也就“无病生于治内”了！