女孩子适合学什么防身术?

白君天白君天最佳答案最佳答案

题主是女同学,而且是想学用来防身的。那最好不过的当然是跆拳道和散打啦! 这两项运动都是非常实用而且适合女生的搏击运动,而且容易学会,实用价值很高。 可能题主会说我比较喜欢拳击、泰拳等等。

这些术式的确是比较有观赏性,特别是拳击,但是它们不适合女生来学习用来防身。原因是:

1.力量不够 学习拳击或者泰拳是需要一定的力量作为基础的,这种力度不是练习几年体操就能达到的力量程度,需要长时间高强度的训练才会有所成。一个柔术练了十年以上才可能在实战中有一定的杀伤能力(这里指的是能够把对方踢倒或者打伤)。而女孩子天生体力就比男孩子差,又因为传统观念问题导致很多女孩子连健身都很排斥,这样下去结果就是女孩子的力量会越来越差。而泰拳、拳击等对抗性强,要求力量大的武术则更加不现实,所以建议楼主放弃这样的想法。

2.容易受伤 任何搏击项目都是有风险的,既然想学用来防身,就要做好可能受伤的准备。虽然现代搏击都注重保护措施,但任何动作都有风险存在。何况如果碰到歹人,谁会给你认真防御的机会呢?一旦受伤,后果严重的话还要花大量的时间来康复,影响学习和生活,甚至以后留下后遗症都不是没有可能的。试想一下,因为害怕学习拳击或泰拳造成身体伤害而不敢去学,最后却学了一些花架子来防身,万一遇到歹人,这花架子没用,自己反而受害,那是何苦来哉?

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