天行五行属什么?
“五行”最早出自于战国中期成书的《黄帝内经》,指的是:木、火、土、金、水五种物质。 古人认为世界是由这五种基本元素构成,人体也是由这五种元素构成的。因此将它们命名为“五行”。 在《黄帝内经·五运行大论》中提出:“夫五脏者,所以运血气而周流诸脉者也……心者,五脏六腑之大主也。…肾者,主津液之所生也;…脾者,平木之官,治以食泻;肺者,气之本,魄之处也;肝者,筋之合,血之余也……” 这五种元素并不是孤立的,而是相互依存的: “故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而生气血,如是则僻邪不至,长生久视” 大意是说,聪明人的养生保健要做到:顺应四季变化,适当增减衣服,不妄作劳,平和心态,睡眠充足等等。这样就能避免病邪侵入,延年益寿。 如果违背了这些原则就会影响身体健康。如“故春冰雪水,秋冬露霜,暴雾雷电,淫雨泽潦,此阴阳之变易激逆,人生天地之间,非乘天地之气,托阴阳之运,何以终始…此春夏阳气盛长,草木茂盛之气也。” 意思是说,如果春天穿得太多,捂了一身汗;或者秋天早早起身上班,淋了秋雨;或者冬天穿得单薄在风中猛吹;或者夏天热得脱光脊梁,在冷水中泡个澡——这些都是违反了四时气候的变化规律,伤了“五行”中的“阳”,影响了身体的正常生理功能,从而招致疾病的发生。
那么反过来,我们根据“五行”的原理,采用“相生相克”的方法,调节我们的生活环境、生活方式以及情绪状态等,就可以强身健体了。