五行木需要火吗？
不需要！ 所谓“水生木”“木生火”，是说行运至水或行运至木时，此二行的力量加大，而火被水克、木被土耗，力量减弱。所以“水生木”是水多木漂，“木生火”是木多火炽。二者都不是指的像中医所说的“补”，也不是说火和木需要阴阳平衡；如果真要达到阴阳平衡的话，那么首先就要有火或者要有木了（因为水火既济中，火在下而水在上，为“水克火”，不是“火克水”）……所以这些说法都是错误的。
《黄帝内经》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视矣。”意思是，聪明的人养护身体，一定要顺应四季气候的变化，不要使自己的情绪受到突然刺激，保持乐观情绪；要节制房事，不要纵欲；要多做户外运动，保持正常的作息规律等等。这样才能避免邪气的侵入，达到长寿的目的。可见，中医学是非常讲究“适”与“节”的。如果违背了这些准则，即使补得进去，对身体也未必就是好事。 比如，有些人为了补肾，吃了不少温肾壮阳的药物，结果出现了口干舌燥、大便干结的症状。这就是由于药物过热，使津液受损所致。这时就应该“节”，少食温热的食物，可以多吃蔬菜、水果等，适当喝些温开水……这样“节”下来，疾病自然就缓解了。