美国哪种益生菌好？
好的益生菌必须达到三个标准，一是必须经过科学验证，二是必须有足够数量，三是必须在运输和保质期内保持活性。只有满足这三个条件，它才真正是一株有益的益生菌。当然，最重要的是它必须经过科学验证，证明它对身体确实有帮助。所谓科学验证，就是指益生菌本身要经过人体应用试验，证明是安全的，且有效果的。做这样的科学研究，需要投入很多金钱和花费很多时间。因此，真正有科学验证的菌种，大多为国外大型发酵企业所拥有。常见国外菌种：鼠李糖乳杆菌GG、动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌BI-04、瑞士乳杆菌HS、乳双歧杆菌BL-04等等。常见国内菌种：动物双歧杆菌AD08、动物双歧杆菌乳亚种BN17、嗜酸乳杆菌CECT4529、凝结芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌等等。