灵属五行什么颜色?
在讨论这个问题之前,先简单介绍一下阴阳五行的属性: 阳:表、热、动;阴:里、寒、静。 五行:木(青)、火(红)、土(黄)金(白)水(黑) 五行为原始的东方文化中,万物皆分为阴阳二气,阴阳二气的交合化生了万物,所谓“一生二元,二生四象,四象生八卦”即是如此。五行是宇宙间普遍存在着的五大元素,他们相互制约又相互滋生。
自然界中的万事万物都可以归入这五大类型之中,人体五脏之心肝脾肺肾亦如是。而在中医理论中,五脏又被认为是五志(喜怒悲忧恐)、五味(酸苦甘辛咸)、五色(青赤黄白黑)和五音(角商羽宫徽)的发源地。因此从某种程度上说,五色也代表着五脏之气。 《黄帝内经》中说到: “心色赤,宜食酸以收之;脾气黄,宜食细粮;肺色白,宜食苦以泻之;肾色黑,宜食咸以滋之;肝色青,宜食辛以散之。” 在中医养生和西医营养学上,都提倡不同体质、不同性别、不同年龄的人,应该选择适合于自身条件的食物,以此来维护和调节身体机能,以达到强身健体的目的。 而“五色入五脏”就为人们选择饮食提供了重要的依据。 红色食物养心,黑色食物补肾,黄色食品健脾,白色食物润肺,青色食物疏肝,而五行之间又有相生相克的关系。只要合理地制定出适合自己的食谱,就能达到保养五脏的目的。 当然,五色并不是指色彩鲜艳的颜色,而是带有一定内涵的色彩——我们常说的“五彩缤纷”实际上是指“青赤黄白黑”。这是由于光线透过皮肤所形成的视觉影像。如果没有这一层皮肤,那么光线直接照射到血管颜色就会一目了然了。所以从某种意义上说,五色其实就是指的五种颜色(除去过度鲜艳而特殊的彩色):红橙黄白蓝。
其实这个答案是不存在的。因为每个人体内的环境都是不一样的,有的人体内偏热,有的人则体寒,还有的人体内有痰湿或瘀血,这些内环境的差异性决定了食物对每个人的作用不一样。 所以最保险的做法是,根据季节变化来调整自己的饮食。因为四季气候是有明显差异的,春温、夏燥、秋凉、冬寒,这种变化是最能被机体感知并做出反应的。顺应自然界的规律改变,调整内在的功能活动,这才是养护五脏的最好方法。