美容的五行属什么颜色?
“天人合一”指的是天在上为阳,地在下为阴。而中间的五行就是处于中间的人,要顺应自然规律。 阴阳是相对的概念,有阴必有阳,有阳必有阴;阴阳是互生的关系,一阴一阳谓之道。只有阴阳调和,万物才能生长。 同样道理,人体也是由阴阳组成的,男性属阳,女性属阴。阴阳互相滋生、互相制约,如果阴阳失衡则生病。 中医理论中认为人的表皮为阳,真皮为阴。
因此从皮肤美容的角度来说,阴阳也影响着我们的美容。如果是阳虚体质(如手脚冰凉、畏寒怕冷等),则应该多晒太阳,多吃温热的食物,少食生冷食物。阴虚体质者(如咽喉干痛、手足心热等),则要少晒太阳,因紫外线不仅伤害肌肤还易导致皮肤癌,多吃凉食,少吃或不吃温补类食物。 当然,这只是大概的说法,具体如何养生还得根据自己的体质来办。 那么怎么知道自己属于哪一种体质呢?最简单的方法就是自测表。
如果您的答案大部分是A,则为阳虚体质;大部分是B,则为阴虚体质。 不过,不管是哪种体质的人都应注意不要过度贪凉,以免寒邪伤阳气,也不要过度曝晒,以免灼伤正气。 另外,除了阴阳,五行的相生相克也同样影响着我们美容。木生火,火生土,土生金,金生水,水生木……也就是说,木的生发功能必须依靠土的承载;火的煅烧需要金的熔炼;水的滋润离不开木的疏通……如果没有这种互相作用的五行系统,人就会失去平衡,出现故障甚至死去。同样的,我们身体的阴阳与五行也是相互影响的。
比如,中医讲究“热则寒之”,即对于发热的病人,可以用冷水浴、冷盐水泡脚以及适当吃寒性食物等方法退热。这是因为“热重于湿”“热极生风”“热盛伤津”等等病机中都有“热”这个阳邪,使用寒凉之物可使机体恢复阴阳调和的状态。相反,若是遇到怕冷、四肢不温的人群,就不宜再吃寒气多的食物和药物,否则可能会进一步损伤体内的阳气,使病情加重。 所以,了解自己的体质,同时掌握一些简单的中医养生知识,对于我们健康美丽地生活有着重要的意义!