明星都用什么滴眼液？
看了上面的回答，我知道为什么大家眼睛干涩、发痒老是好了又犯了！ 因为你们不知道真正的罪魁祸首到底是什么啊！ 很多眼睛不舒服的人，只要去医院，医生都会开一瓶激素类或抗生素类的眼药水。 这类药一般有迅速而明显的症状改善作用，于是很多人每天使用，从未间断。 但你们可能不知道，长期点这些眼药会产生许多副作用吧——激素类：眼睛周围皮肤过敏、萎缩；头痛、头晕、睡眠质量差；胃寒、腹泻、消化道溃疡；骨质疏松等…… 抗生类则可能导致眼睛抵抗力下降，让眼菌更容易入侵，加重感染。
那有的同学就要问了，我不点眼药水，让我眼睛干干的药物有没有啊？ 有呀！ 只是很多人都没有选对。 这是一种人工泪液，和人体眼泪的成分接近。 其中不含防腐剂，对眼睛温和无刺激，是除了手术和非甾体消炎药以外的另一种治疗干眼的常用药物。 不过人工泪液也有它的缺点，就是滋润眼部的时间短，大约只有5～8分钟，因而需要反复点的次数比较多。但也正因为如此，才能保持眼球表面湿润的状态。 如果点了之后眼睛马上不干了，那可能是剂量太大了，反而会对眼睛造成伤害。
那么，日常护眼，还可以怎么做呢？ 首先，要戒烟！ 吸烟有害健康，特别是对于视力更需精心呵护的我们而言。烟草中含有大量有害物质，会造成眼睛组织受损，进而导致眼底病变、视网膜脱离等致盲性眼病的发生。所以，为了保护眼睛，请尽早戒烟吧！
其次，饮食注意补充营养素。 平时我们应适当多吃富含钙、锌、维生素B族的食物，比如豆类、豆制品、动物内脏、坚果、肉类、蛋类等，应少吃甜食。 另外，还可适量服用鱼肝油、胡萝ト素及维生素E等营养品来明眸善睐，使双眼更加炯炯有神。 最后，注意休息，劳逸结合很重要！ 不信你问问身边那些近视的人，十个里面起码有五六个是因为从小不注意用眼习惯（包括我自己）导致的。
现在的孩子由于学习压力太大，很多孩子都是一整就趴在桌子上睡，这种不良的睡觉姿势非常伤眼睛哦！ 所以啊，同学们，该睡的时候得睡，该看的时候得看！ 该戴眼镜时，千万别嫌麻烦就不戴！